03.02.2010
Bei Schnupfen keine Sauna
Kann man mit Schnupfen in die Sauna? Die DAK sagt nein. Ein Saunagang beansprucht den Kreislauf zu stark und wirkt daher kontraproduktiv. Leichtes Jogging oder Walking ist aber in Ordnung. Hierbei läßt sich viel Frischluft tanken. Aber bitte nicht übertreiben.
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